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米饭+三荤两素+汤+水果(15元套餐)

  • 所属分类:盒饭套餐
  • 关 键 词:米饭+三荤两素+汤+水果(15元套餐)
  • 浏览次数:5435次
  • 发布日期:2017-09-14
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  • 信息介绍
  • 各种营养成分摄入实用价值

    白米粥:白米粥,是***人(ren)日(ri)常任务饮(yin)食疗法中的女主(zh🍷u)角中之一,***我(wo)国(guo)南部正餐(can)。一直(zhi)白米粥,与人(ren)生(🦩sheng)五味调派,基本上应该提供了浑身需要的美(mei)味。


    鸡胸肉:鸡胸肉和羊肉、分割肉更(geng),其淀粉酶质(zhi)(zhi)的(de)质(zhi)(zhi)量水平较高(gao),脂(zhi)肪(fang)占(z✤han)比(bi)(bi)占(zhan)比(bi)(bi)较低。还有就是,鸡胸肉淀粉酶质(zhi)(zhi)中丰富全都必不(bu)可少蛋(dan)白(bai)酶质(zhi)(zhi),其占(zhan)比(bi)(bi)与蛋(dan)、乳中的(de)蛋(dan)白(bai)酶质(zhi)(zhi)谱(pu)式相当相近,为此为优良的(de)淀粉酶质(zhi)(zhi)主要来源。


    分(fen)割肉:分(fen)割肉带有(you)充足的(de)质优核膳食纤维和需要的(de)脂肪(fang)酸酸,并***血(xue)红(hong)色素(有(you)🤡机酸铁(tie))和有(you)助于(yu)铁(tie)吸收的(de)作用(yong)的(de)半胱氨酸,能改进(jin)缺铁(tie)性严重贫(pin)血(xue);享(xiang)有(you)***补血(xue)养(yang)血(xue),补阴***的(de)效率;猪精肉比较一些(xie)位(wei)置的(de)分(fen)割肉,其(qi)含带多质量上(shang)乘(cheng)蛋清,脂肪(fang)多、低密度胆(dan)固醇较少;


    虾(xia):虾(xi꧂a)营养多(duo)种多(duo)样(yang)十分多(duo)种多(duo)样(yang),含蛋清质(zꦕhi)是鱼(yu)、蛋、奶的(de)多(duo)少倍到几数倍;还富含多(duo)种多(duo)样(yang)的(de)钾、碘、镁、磷(lin)等(deng)矿产质(zhi)及维CA、氨茶(cha)碱等(deng)成分,且其肉质(zhi)和(he)鱼(yu)一样(yang)松(song)软,易消(xiao)化,对健康极(ji)有裨益;


    豆角:中医针🌠(zhen)灸感觉,豆类菜类的(de)特征是性平(♛ping)、有化湿补(bu)脾的(de)药(yao)用(yong)价值,对脾虚疲乏的(de)人更是要(yao)格(ge)外重视符(fu)合。


    绿叶菜(cai):绿叶菜(cai)带有(you)大批量黏胶纤维有(ꦆyou)***养颜,***的功能。


    鲜(xian)香(xiang)美(mei)味概述:(20元套餐)四荤(hun)(hun)两素的搭配(pei)既(ji)满足(✱zu)(zu)了(le)鸡鱼猪肉(rou)给予的***营养,又(you)满足(zu)(zu)了(le)种类多,营养🐼齐(qi)全,荤(hun)(hun)素搭配(pei)肥(fei)而不腻。


       注(zhu):上面的预(yu)算价仅为参考使(shi)用,也能(neng)能(neng)结合个(ge)特点💖直接配。


    荤菜系类


    宫保鸡丁

    木须肉

    清烧鱼块

    辣子鸡丁

    啤洒鸭

    椒盐牛肉

    黄焖苏肉

    四喜丸子

    鱼香肉丝

    回锅肉

    多色鸡丁

    葱爆小狮子头

    清炖排骨

    芹菜鸡丝

    爆炒肉

    花菜鸡块

    西桃胡超火腿

    浇汁香鱼

    香辣鸡翅

    蒜苔肉丝



    素菜系


    鱼香花菜

    爆炒豆制品

    番茄烧茄丁

    西芹香干

    蒜蓉鸡毛菜

    番茄卵子

    爆炒红豆芽

    木耳绿叶菜

    麻婆豆腐一样

    干煸一年四季豆

    干煸菜花

    红烧翅膀花菜

    酸辣白莱

    酸辣花菜丝

    韭黄鹅蛋

    凉调客户



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